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7款美味茶补肾强身乌发

2018-07-12 16:28编辑:muyugou.com人气:


  有句话是,养生,药补不如食疗,食疗不如茶疗。可见茶对于养生的重要性。而养肾又可谓是养生之根本。古语有云:“茶乃养生之仙药,延龄之妙木。山若生之,其地则灵。人若饮之,其寿则长。”茶对于养生作用之大可见一斑。今天小编就给大家介绍7款美味茶,补肾强身还能乌发。

7款美味茶 补肾强身乌发

  1、仙茶

  配方:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。

  用法:上药研成细末, pk10开奖,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮, pk10开奖,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。每服3匙,白开水冲服。

  功效:益精悦颜,保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。

  2、白术甘草茶

  配方:绿茶3克,白术15克,甘草3克。

  用法:将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

  功效:健脾补肾,益气生血。

  3、芝麻养血茶

  配方:黑芝麻6克,茶叶3克。

  用法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

  功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。

  4、杜仲茶

  配方:杜仲6克,绿茶适量。

  用法:杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。每次3克。

  功效:补肝肾,强肋骨,降血压。

  5、首乌松针茶

  配方:何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌龙茶5克。

  用法:先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。

  功效:补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。

  6、硫磺茶

  配方:硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。

  用法:将硫磺研为细末,用净布袋包,与诃子皮、紫笋茶共加水适量,煎沸10~15分钟即可,过滤取汁用。每日1剂,温服。

  功效:温肾壮阳,敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰),五更泄泻,胆部冷痛,四肢不温,或久泻不止。

  宜忌阴虚阳亢者或孕妇忌用。

  7、乌发童颜茶

  配方:制首乌(切片蒸后晒干)大生地(酒洗)、绿茶各等分。

  用法:煎水取汁(忌沾铁器)服,连服三、四个月。注意饮食起居,心情要愉快,忌吃各种血和鳞片、葱蒜、萝卜等食物。

  功效:治未老先衰、青年贫血体弱.服用期间,若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄,应暂停服用。

(来源:天涯八卦网)

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